【衛教資訊】精神疾病患者的生活適應
【衛教資訊】精神疾病患者的生活適應與照護原則
一、影響生活適應的因素
1. 殘留精神症狀
可能出現自言自語、無故發笑、幻聽、妄想或怪異行為等情形。
2. 功能退化
可能出現個人衛生習慣變差、生活懶散或社交能力減退等情形。
3. 長期服藥的副作用
可能出現反應變慢、肌肉不自主顫動等情形；如有不適，應主動告知醫療人員。
二、常見的生活適應問題
患者方面：
患者可能因動作較緩慢、肌肉不自主顫動，而害怕與人相處或擔心無法勝任工作，進而產生無力感、缺乏信心及退縮等反應；也可能因功能退化及外界期許而感到壓力，出現不耐煩或抗拒等情形。
家屬方面：
長期照顧患者，家屬容易產生無奈、無力感、束縛感及情緒不安。遇到照顧困難時，也可能出現害怕、憤怒、逃避或失去希望等感受。
三、增進患者生活適應的方法
1. 面對殘留精神症狀
了解部分症狀可能不易完全消除，陪伴患者學習與症狀共處，並維持規律的生活及活動安排。
2. 改善功能退化
觀察患者不合宜的表現及功能退化程度，列出希望改善或增加的生活能力，從少量、簡單且容易達成的項目開始，依患者能力逐步訓練。
3. 正確使用藥物
了解服藥時間、用法、劑量及下次門診時間，請勿自行購藥、減藥或停藥。如患者有自傷或自殺傾向，藥物應交由家屬妥善保管並協助服用；若出現立即危險，請儘速陪同就醫或聯繫醫療人員。
四、照顧精神疾病患者的原則
1. 尊重患者與家屬都是獨立的個體，理解並接納可能出現的行為及情緒變化。
2. 多給予鼓勵與讚美，減少嘮叨、批評及責罵。
3. 建立健康的溝通方式，讓雙方都有表達與宣洩情緒的機會。
4. 遇到照顧困難時，主動尋求醫療或其他專業人員的協助。
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